Önismereti csoport gyerekeknek

Játékos tanulás és érzelmi biztonság közösségben

Az önismereti csoport a gyermekek számára olyan biztonságos, támogató tér, ahol játékos formában tanulhatják meg felismerni és kifejezni érzéseiket, gyakorolhatják a kapcsolódást, és erősíthetik önbizalmukat. A csoport célja, hogy a gyerekek megtapasztalják: nincsenek egyedül a nehézségeikkel, és van mód arra, hogy megértsék önmagukat és jobban kapcsolódjanak másokhoz.

Miért hasznos a gyerekeknek az önismereti csoport?

Érzelmek felismerése és kifejezése – az érzések megnevezésének, kezelésének és biztonságos kifejezésének tanulása.
Kapcsolati készségek fejlesztése – barátság, együttműködés, konfliktuskezelés gyakorlása.
Önbizalom erősítése – pozitív visszajelzések, saját érték megtapasztalása.
Kreatív önkifejezés – játék, rajz, mese, szimbólumok használata.
Közösségi élmény – biztonságos közegben átélt elfogadás és összetartozás.

Hogyan zajlik a csoport?

Ráhangolódás – közös játék, ismerkedés, biztonságos légkör kialakítása.
Témakörök feldolgozása – pl. „Ki vagyok én?”, „Barátkozás”, „Düh és szomorúság kezelése”.
Kreatív és élményalapú gyakorlatok – rajzolás, dramatizálás, mozgásos játékok.
Megosztás és visszajelzés – a gyerekek elmondhatják élményeiket és érzéseiket.
Záró kör – közös lecsendesedés, pozitív üzenetek megfogalmazása.

Az önismereti csoport 6–8 alkalomból áll, egy-egy foglalkozás kb. 60 perc. A csoportot képzett szakemberek vezetik, akik egyszerre biztosítanak keretet, figyelmet és játékosságot.

Milyen módszereket használunk?

Kinek ajánljuk?

8–12 éves gyerekeknek, akik szeretnék jobban megérteni önmagukat
Szorongó vagy nehezen megnyíló gyerekeknek
Akiknek nehézséget okoz a barátkozás, együttműködés, konfliktuskezelés
Olyan családoknak, ahol a gyermeknek plusz támogatásra van szüksége önbizalom vagy érzelmi stabilitás terén

Időpontfoglalás

Helyszín: Budapest • Vác • Online
Időtartam: 7–8 alkalom, 2–2,5 óra / alkalom

Jelentkezéshez kérjük, írják meg röviden, hogy párként milyen céllal szeretnének csatlakozni. 24–48 órán belül visszajelzünk a részletekkel.

„A játék a gyermek nyelve, a játék által érthetjük meg igazán belső világát.”
— Virginia Axline

Gyakran Ismételt Kérdések

Hány alkalomból áll a gyerekek önismereti csoport?

A program 6–8 alkalomból áll, heti rendszerességgel, kb. 60 perces foglalkozásokkal.

Milyen életkorú gyerekeknek ajánlott?

Elsősorban 8–12 éves gyermekeknek, akiknek fontos az érzelmi biztonság, önbizalom és közösségi készségek fejlesztése.

Szükséges szülői jelenlét a foglalkozásokon?

Nem, a csoport a gyerekek számára biztonságos önálló tér, de a szülők a jelentkezéskor és a folyamat során is kapnak visszajelzést.

Milyen módszerekkel dolgoznak a csoportban?

Játékos, kreatív, élményalapú eszközökkel: rajz, mese, szimbólumok, dramatikus gyakorlatok, érzelmi kártyák.

Miért jobb csoportban, mint egyénileg?

A csoport élménye megtanítja a gyerekeket arra, hogy mások is küzdenek hasonló érzésekkel, és támogatja a közösséghez tartozás élményét.

Önismereti csoport gyerekeknek